GIUFFRÈ Rosa (FIY – Italia) Italiano/ Morningpractice/ Short workshops

Rosa Giuffrè, è vicepresidente della Federazione Italiana Yoga e insegna Yoga  da venti anni. Per la formazione continua studia presso il Centro Yoga Integrale di La Spezia. Partecipa e contribuisce alla organizzazione dei Convegni Federali e  prende parte a seminari e viaggi in India con Antonietta Rozzi. In questo contesto ha avuto il privilegio di praticare la Meditazione negli Ashram con importanti Maestri della spiritualità indiana quali Swami Rama della Tradizione Himalayana, Swami Chidananda della Divine Life di Rishikesh e di incontrare Madre Teresa di Calcutta. Ha avuto l’opportunità di insegnare al primo Convegno in ambito di Sarva Yoga International.  Da diversi anni è  Aiuto docente di Pranayama presso l'ISFIY di Padova. In qualità di insegnante di Scuola d'Infanzia ha rivolto un particolare interesse verso la rricerca e la didattica dello Yoga per bambini. Attualmente insegna al Master YogaEducational di Bologna e Catania.

MP: L'equilibrio: le asana, la respirazione, il rilassamento, l’ascolto e la concentrazione.

SWS: Yoga per bambini (5/11 anni)

1. Lo spazio e il ritmo.

2. La respirazione e l’aria.

3. Yoga e racconto.

Al fine di favorire lo sviluppo armonico dei tre piani: corporeo, mentale e spirituale, la pratica del mattino svilupperà l'aspetto dell'Equilibrio con le Asana, la Respirazione e la Concentrazione. Nei workshops sarà presentato lo Yoga adatto ai bambini dai 5 agli 11 anni per favorire tramite il gioco l'apprendimento delle regole sociali, la conoscenza della respirazione e adattare il racconto allo yoga.